Tää viikko on mennyt aika hyvin penkin alle liikunnan suhteen. Maanantaina ja tiistaina jaksoin salille mennä mutta kiitos kipeytyneiden jalkalihasteni loppuviikko sitten meni ihan mäkeen. Mikään ylimääräinen treeni ei ole jaksanut kiinnostaa, vaikka tiedän että salilla on hauskaa ja treenaamisesta tulee hyvä olo. Onneksi ruokavalio on pysynyt kaikesta huolimatta kurissa ja sen suhteen paino ei oo ainakaan noussut, vaa pysytellyt suht samassa. Eli vaikkei liikuntamotivaatiota olekaan pahemmin ollut niin painonpudotus ei oo kuitenkaan mennyt mäkeen vaan itsekuri on pysynyt ja syömiset on sitä mitä sen pitää ollakin.